Une manière de prier avec quatre directions (1/4)


Prendre du temps pour soi : cesser de s’agiter ne serait-ce qu’une heure pour se poser et souffler, se délecter avec un bon roman ou une bande dessinée, se réjouir devant la beauté d’un arbre, manger calmement en dégustant un bon petit plat ou un bonbon, tout simplement… Etre présent à soi-même prépare à être attentif au Seigneur.

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